Varför är en bra fråga

Nu har det gått några dagar och du har kommit igång med ditt VARFÖR

-Byxorna som inte passade

Hur går det? Äger Du din timma om dagen då Du bara tänker på dig själv?

Varför då?

–          För att Du behöver det, EGENTID som du investerar i dig själv för att orka.

–          Vad ska du orka, kanske du frågar dig. Livet, det du har omkring dig.

Promenaden, maten och dina näringsdrycker är A och O just nu för dig.
– Tumma inte på det. Du är viktigast i ditt liv.
– Om du inte tar hand om dig själv, vem gör det då? Får du något TACK? Vem tackar dej?
-Barnen? Jobbet? Tänkte väl det. Njut av din stund oavsett var du lägger din timma varje dag.

–  Jag lägger min timma varje morgon, först promenad/träningsstund, därefter dusch och frukost eller rättare sagt mina ägg.
Dagens tanke som jag ägnar tid till varje dag. Vad vill jag med dagen?

–          Har du någon plan för din dag? Inte? Då tycker jag att du ler till första bästa människa du möter. Varför då? För du får ett leende tillbaka och du gjorde kanske den personens dag.

Njut av livet

Vid tangenterna
Susanne Lantz

Coach cellRESET Norrköping